bóle mięśni

Bardzo szczerze mowiac, lepiej nie sugerowac sie moimi "wyczynami" - zaprowadzilo mnie to, pewnie nie bezposrednio, ale jednak, na skraj mozliwosci i chyba o krok za daleko - sugeruje spokojniesza droge do wymarzonych wynikow ;) Z doswiadczenia wiem - bo tak biegalem ostatni rok - ze da sie zrobic fajna forme biegowa 3 treningami biegowymi w [...]

Bardzo szczerze mowiac, lepiej nie sugerowac sie moimi "wyczynami" - zaprowadzilo mnie to, pewnie nie bezposrednio, ale jednak, na skraj mozliwosci i chyba o krok za daleko - sugeruje spokojniesza droge do wymarzonych wynikow ;) Skorzystam z przestrogi ( mam nadzieję ) i spróbuję bez tego ostatniego kroku :) Z doswiadczenia wiem - bo tak biegalem [...]

Bardzo szczerze mowiac, lepiej nie sugerowac sie moimi "wyczynami" - zaprowadzilo mnie to, pewnie nie bezposrednio, ale jednak, na skraj mozliwosci i chyba o krok za daleko - sugeruje spokojniesza droge do wymarzonych wynikow ;) Skorzystam z przestrogi ( mam nadzieję ) i spróbuję bez tego ostatniego kroku :) Z doswiadczenia wiem - bo tak biegalem [...]

na bóle mięśni standardowo ciepła kąpiel (jeśli chce się wchodzić do wanny) a potem aletrnatywnie: polopiryna herbata/sok owocowy z prądem na lżejsze bóle biorę polopirynę, na cięższe nurofen forte i to wszystko. leki homeopatyczne brałem kiedyś na grypę i przeziębienie. owszem, pomagały, ale tylko objawowo. tzn w czasie brania leku objawy [...]

[...] śluzowej żołądka, grzybica jelit, zaparcia, problemy trawienne, uczucie pełności, wzdęcia, schorzenia pęcherzyka żółciowego. 2. Mięśnie - stawy Dna moczanowa (kwas moczowy), bóle mięśni (kwas mlekowy), uszkodzenia dysków międzykręgowych, ostre i przewlekłe bóle kręgosłupa, osteoporoza, zapalenie stawów, reumatyzm. 3. Skóra - włosy - zęby [...]

A rękawiczki do ćwiczeń masz?:-D po 4 tygodniach miałam odciski, ale fakt bóle mięśni skutecznie odciągały uwagę od takich "pierdół"/-)_

Ku.wa, znowu mnie połamało lekko. Od 2 dni mega katar, ciągle z chusteczką przy nosie i lekkie bóle mięśni/stawów. Wczorajszy trening odwołałem, nie było sensu bo słabo się czułem. Mam nadzieję, że do niedzieli będzie ok.

Również czasami mam takie bóle, lecz uważam że napewno nie są to bóle serca, lecz nerwobóle (dokladniej nie wiem co to jest) lub bóle mięśni międzyżebrowych

[...] żołądka, grzybica jelit, zaparcia, problemy trawienne, uczucie pełności, wzdęcia, schorzenia pęcherzyka żółciowego. 2. Mięśnie - stawy MAM TO Dna moczanowa (kwas moczowy), bóle mięśni (kwas mlekowy), uszkodzenia dysków międzykręgowych, ostre i przewlekłe bóle kręgosłupa, osteoporoza, zapalenie stawów, reumatyzm. 3. Skóra - włosy - zęby !!!MAM [...]

Dzień nietreningowy Po wczorajszym treningu odczuwalne bóle mięśni . Barki i nogi najbardziej ale nie są to jakieś mega zakwasy . Myślę że te dwa dni wystarczą żeby się w pełni zregenerować i w poniedziałek spokojnie zrobić pierwszy trening makrocyklu 10-tek . Dieta na 75 % białka będzie wystarczająco ale w popołudniowym menu znalazła się pizza [...]

[...] czy kręgów w tej okolicy...Bóle mięśni przecież nie są niczym niezwykłym po intensywnym treningu,z tym się nic nie robi "no pain,no gain" .Natomiast jeśli chodzi o bóle stawów,ścięgien itd.to już trochę inna sprawa i fakt może to być początkiem kontuzji więc najlepiej przestać albo znacznie zmniejszyć intensywność/obciążenie w danej [...]

Paula jakie objawy fizyczne? gorączka, bóle mięśni, wymioty? jakie to są objawy abstynencyjne? znam kilka osób, które rzuciły palenie, w tym teściowa po 40 latach palenia i nikt nie miał objawów fizycznych. mąż palił 40 papierosów dziennie i jak rzucił z dnia na dzień to też fizycznych objawów nie było. Wszystko działo się w psychice. Zmieniony [...]

[...] zaczął mnie łamać to omal zawału nie dostałem, wyginał mnie we wszystkie kierunki, z góry, z boku a kości, stawy trzeszczały, strzelały jak głupie. Okazało się że wszystkie bóle mięśni i stawów brały się od ucisku kręgów na nerwy i stamtąd to promieniowało dalej powodując ból w innych miejscach. Teraz wykonuję juz sam co jakiś czas ćwiczenia, [...]

[...] i kartki zapisywałam wszystko, co zjadłam. Trzymałam się planowo oprócz 4 ostatnich dni, gdzie musiałam lecieć do lekarza. Złapało mnie wielkie zmęczenie, nudności, wymioty, bóle mięśni, potworne bóle głowy (nigdy wcześniej nie występowały), niedobór żelaza oraz TSH blisko granicy, nadmiar estradiolu i estronu. Powodem były zmiana tabletek na [...]

[...] przeczulica skóry od klatki piersiowej do pasa. okolice brzucha nie dało się dotykać, bo jakbym nie miał wtym miejscu skóry, jakbym dotykał tkanki bezpośrednio. Oprócz tego bóle głowy, bóle mięśni np., przedramienia, że nie można było się nawet oprzeć na ręce własnym ciężarem, bo ktoś mi wtedy wbijał do przedramienia nóż. Mdłości, biegunka. [...]

[...] na COVID. Z własnej ciekawości. Ogólnie we czwartek czułem się lepiej ale dziwnie. Tzn objawy typu kaszel i katar minęły. Gorączki nie bylo w ogóle ale ogólne zmęczenie, bóle mięśni i silne bóle głowy nie ustawały. Test wyszedł pozytywnie. Dzisiaj jest już ok. Głowa nie boli, ale słaby jestem. Na siłownię mnie już ciągnie. Zastanawiam sie [...]

DZIEN 14 DNT Dzis DNT caly dzien zajety ciagle latalem i do tego spalem 5 h.Cardio z rana odpada do soboty poniewaz o 7 musze wstawac wiec zeby krecic cardio musial bym wstac o 5;40 a wole troche wiecej pospac i przykrecic pod wieczor. Zmiany w diecie teraz to z 2800 kcal 300 g ww 70 g fatu i reszta to bialko czyli okolo 230 g. W niedziele [...]

[...] cardio. Pospałem dość długo, wstałem dopiero przed 14stą. I.. znowu samopoczucie lipa straszna. Coraz bardziej męczy mnie kaszel, ból głowy, zatoki i jakieś cholerne bóle mięśni. Daję sobie czas do poniedziałku, jak się nie unormuje to śmigam do lekarza, bo nie ma co zwlekać, bo tylko przewlekłych stanów zapalnych można się nabawić ;-D No [...]

[...] początku terapii i trwa przez kilka tygodni. Nie stanowi podstawy do przerwania leczenia! Układ kostno-mięśniowy: Bóle mięśni z lub bez zwiększenia stężenia CK w surowicy, bóle stawów, hiperostoza (nadmierne kostnienie), zapalenie stawów, zwapnienia więzadeł i ścięgien, i inne zmiany w kośćcu oraz zapalenie ścięgien. Zaburzenia psychiczne i [...]

[...] może nie od razu objawiać się obniżeniem wyników sportowych, szczególnie przy dużym zaangażowaniu emocjonalno-ambicjonalnym zawodnika. Sygnałem ostrzegawczym mogą być bóle głowy, zaburzenia snu, brak apetytu, chudnięcie, bóle mięśni i okolicy serca, zmiany i chwiejność usposobienia, zmniejszona lub wzmożona pobudliwość lub niechęć do [...]